Viktnedgång!
ja det här med vikten, vist vill vi alla komma iform och det är väl ingenting fel med det? Det är ju bara hälsosamt för själ och kropp bara om man gör det rätt!
Många har frågat hur jag gått till väga för att gå ner i vikt så snabbt. Det jag har gjort efter förlossningen är att jag började med korta promenader ungefär 30 minuter varje dag, hälst på morgonen. Därefter började jag gå upp till 1-2 timmar om dagen, med det så hjäpte det mycket att gå ner i vikt och självklart att äta normalt och bra mat.
Inget mer med det :)
Kommentarer
Postat av: Olivia
Du har en underbar blogg du skriver om vettiga saker, du är en helt underbar mamma du har världens finaste barn! Men varför har du och barnens pappa (dom har väl samma pappa?) gjort slut eller har jag missförstått allt ? Du behöver absolut inte svara på frågan :)
Trackback
